کودکان و تغذیه در هنگام زمان شیر گرفتن
۱ در مورد از شیر گرفتن انعطاف پذیر باشید. اگر کودک اصرار دارد موقع خواب شیر بخورد به او بدهید تا وقتی که آماده از شیر گرفتن شود.
۲ قبل از خواب و صبح هنگام بیدار شدن، شیر خودتان را به کودک بدهید.
۳ به تدریج وعده های شیر قبل و بعدازظهر را کم کنید، یعنی فاصله شیردادن ها را بیشتر کنید تا خود به خود یک وعده شیردهی حذف شود.
